Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/gratisundervisning.dk/public_html/libraries/joomla/application/application.php on line 481
Boksning: Lær at bruge en speed bag | Sport | Kampsport | Videos | GratisUndervisning.dk | boksning | speedbag | speed | bag | slag | slagstyrke | sandsæk | træning | træn | koordination | hastighed

Hvor klog er du? IQ test

Tag IQ testen og se hvor klog du er.
Klik her for at gå til testen.

Har du brug for en pause?

Tag et spil Kingdom Rush.
Klik på billedet for at spille:
kingdom_rush
Kontakt Videoer Kategorier Gratis RSS

Boksning: Lær at bruge en speed bag

Sport Kampsport
Boksning: Lær at bruge en speed bag
I denne video kan du lære at bruge en speed bag! Dette giver god koordination og hastighed.

Hvis du i stedet ønsker at træne slagstyrke, bør du anvende en sandsæk. En guide til brug af sandsæk findes her.

Write a comment to the video here

Write a comment

Not logged in:
Guest
Only registered users are allowed to comment videos.
Log in to comment the video.

Tilfældige videoer


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/gratisundervisning.dk/public_html/modules/mod_videodata_image_display/helper.php on line 41
Drinksopskrifter: Lær at lave en Margarita Cocktail
Stræk ud i triceps
Knyt et smukt keltisk hjerte

Tid til afslapning

Tag et spil Angry Birds.
Klik på billedet for at spille:
angry_birds